Osez mieux vous connaître, pour gagner en sérénité et en performance
Osez accompagner vos équipes, pour leur offrir sérénité et performance
Coaching individuelFormation en entrepriseCoaching collectifThérapie individuelle
Etat d'Esprit Coaching
Communication, relationnel, connaissance de soi - A Lyon ou à distance
État d'Esprit Coaching vous propose :
- Des formations en présentiel ou à distance
- Des consultations en cabinet ou à distance (coaching, thérapie, hypnose, etc.)
Profitez des consultations à distance, aussi efficaces que les consultations au cabinet, quel que soit le type d'accompagnement, même en hypnose. Elles vous permettent de gagner du temps et d'éviter les déplacements. Et si vous n'avez pas de connexion internet performante ou que vous n'êtes pas à l'aise avec l'écran, nous pouvons aussi travailler par téléphone très facilement.
Vous pouvez prendre RDV par téléphone, mail ou directement en ligne
Qui suis-je ?
Mon objectif : vous accompagner efficacement vers les solutions que vous recherchez.
Mes envies : vous faire profiter des techniques, des méthodes, des outils, des approches que je maîtrise.
Ce qui m'importe le plus : vous transmettre ce que j'ai appris pour que vous intégriez rapidement les moyens de continuer à avancer par vous-même après notre travail ensemble.
Les approches et les outils
Formée tout d'abord à la programmation linguistique (PNL), j'ai poursuivi avec de nombreux outils et approches de manière à pouvoir vous proposer ce qui répondra le mieux à vos attentes, vos besoins, vos envies, votre personnalité. Pêle mêle, je peux vous citer l'hypnose ou l'EFT pour la thérapie, des modèles de personnalité comme Insights Discovery ou Praditus pour les coachings et les formations, la psychologie positive, le MBSR pour la gestion du stress et des techniques d'intelligence émotionnelle que j'utilise dans tous les types d'accompagnement, etc, etc.
Le cadre des accompagnements
En distanciel ou à mon cabinet pour la thérapie, le coaching, la formation individuelle.
En distanciel ou dans les entreprises pour les prestations de coaching et de formation professionnelle
A noter l'efficacité des séances individuelles en distanciel, aussi bien en visioconférence que par téléphone. Plus facile à caser dans l'agenda, elles font des merveilles ! Osez vous offrir les moyens de progresser !!!
Le fonctionnement d'Etat d'Esprit Coaching
Mes grandes forces sont certainement de savoir vous écouter sans vous juger, savoir vous "prendre" tel(le) que vous êtes et m'adapter à vos besoins, savoir vous poser les bonnes questions et vous transmettre ce que je connais.
Que ce soit en formation, en coaching ou en consultation, nous travaillons toujours en collaboration, c'est votre implication qui fera votre réussite : vous savez ou vous voulez allez, je sais comment vous y conduire. Vous n'avez plus qu'à faire le premier pas : prendre RDV.
Sylvaine Weber
Avancer, se développer,
se (re)trouver
Mieux vous connaître et mieux comprendre les autres pour atteindre vos objectifs ou résoudre vos problèmes. Simplifiez-vous la vie, gagnez en temps, en efficacité, en sérénité.
Les demandes les plus fréquentes de mes clients
Chacun est unique, avec des besoins particuliers. Aucun client ne vient me voir avec la même demande. Certains grands thèmes reviennent tout de même régulièrement.
Gestion du stress
A chacun son stress : pour les examens, à la maison, au travail, ailleurs ! Ne subissez plus, apprenez comment faire face quand il est la, le réduire et l'empêcher de revenir.
Troubles alimentaires
Les troubles du comportement alimentaire sont souvent ancrés de longue date, parfois depuis l'enfance mais rien n'est définitif. L'hypnose peut vous aider à les modifier.
Mal-être général
Vous ne savez pas pourquoi, mais ça ne va pas, en général ? Ne ressassez pas. Prenez la décision de venir en consultation, ce sera votre premier pas vers de nouvelles solutions.
Arrêt du tabac
Beaucoup plus efficace que l'arrêt minute, je vous accompagne dans l'arrêt du tabac par l'hypnose. Il vous faudra peut être 2 séances, ou 6, ou plus, car nous ferons un travail de fond pour modifier de façon perène tout ce que vous avez "mis" dans la cigarette.
Douleurs chroniques
En complément de vos traitements médicaux éventuels, apprenez à utiliser des techniques comme la visualisation ou l'autohypnose pour agir directement sur vos douleurs chroniques.
Choisissez de reprendre le pouvoir
Efficacité relationnelle
La relation passe par la communication et parfois, on se sent maladroit. Nous pouvons tous apprendre, progresser. Avec les clés et un peu d'entrainement, la vie devient plus facile !
Management
Je vous propose uniquement des accompagnements sur mesure, adaptés aux besoins du ou des participant(s) et construits autour de leur expérience. L'objectif : l'application dans la vraie vie !
Efficacité d’équipe
L’efficacité d’équipe passe par des relations sereines et constructives. Nous travaillerons donc la dessus au travers d’outils d’animations de groupe, de la PNL, du modèle Insights Discovery par exemple.
Prise de parole en public
Perdre ses moyens dès qu'on doit parler en public peut être très invalidant... Adoptez la préparation mentale, exercies simples et efficaces qui vous permettront d'en venir à bout sans difficulté et en quelques séances seulement ! Vous tentez ?
Gestion des conflits
Le conflit est une source d’angoisse au bureau comme à la maison. Comprenez comment il apparait pour apprendre comment l'éviter, le "dégonfler".
Ils m'ont fait confiance
Formations
Mes certifications Qualité
